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¿Por qué me cuesta tanto cambiar mis conductas?
¿Alguna vez has sentido que, por mucho que desearas, no podías dejar de actuar de un modo concreto, aunque esta conducta te dañara a ti y a otros a medio y largo plazo? Pues bien, aunque es muy fácil decir «tienes que esforzarte más» o «es cuestión de disciplina», la realidad es que nuestros estilos
¿Por qué me siento vacío y sin ilusión?
“Nunca has estado vacío, solo que todavía no has recorrido el puente que te lleva más allá de tus muros” Desde nuestra infancia nos vemos enmarcados en diversos contextos en los que vamos aprendiendo lo que significa la vida, lo que significan las relaciones, lo que significamos nosotros mismos y cómo se supone que interactúan
10 Herramientas de autocuidado para profesores en tiempos de covid-19
“No esperes a que el sistema te proteja, te haga comprender y te prepare para afrontar la realidad, convierte el autoconocimiento y el autocuidado en tus mejores armas” Esta entrada esta dedicada a todos los profesores que volvéis a las aulas en tiempos de covid-19, sin saber muy bien cómo afrontar la situación y sin